Welkom!
Wil je buiten sporten? Dat kan!
Hieronder Kun je lezen welke trainingen je bij ons kunt volgen.
Sportieve groet! – Robin Couprie
Personal training
Omdat ieder lichaam anders is en niet iedereen dezelfde doelstelling en mogelijkheden heeft kan je kiezen voor Personal Training. Je krijgt 1-op-1 begeleiding door je trainer die jou coacht bij het behalen van jouw doel. De persoonlijke aandacht kan je helpen je grenzen te verleggen. Daarom is deze training voor iedereen geschikt.
Duo personal training
Door samen voor een gezamenlijk of persoonlijk doel te gaan kun je elkaar motiveren en uitdagen. Samen kun je voordeliger trainen met alle aandacht van je personal trainer. Heb je al een trainingsmaatje maar mis je deskundigheid en de motivatie dan weet je ons te vinden!
Small Group Training
Plezier door het sporten met een aantal bekenden familie, vrienden, buurtgenoten of collega’s. In kleine groepjes van 3 tot 5 personen kan eenieder werken op zijn eigen niveau. Dag en tijd bepaal je met de groep en overleg je met de je trainer. Voor personal training in een kleine groep.
Boxing
Boksen in de natuur? Dat kan! Je leert in de buitenlucht de basisprincipes van boksen kennen. Door te boksen wordt je niet alleen fit, maar bouw je ook meer zelfvertrouwen op. Individueel of in een groepje van maximaal 8 personen.
Open bootcamp
Onze leukste training die voor iedereen toegankelijk is. Hoewel je in een groep zit heb je toch de mogelijkheid om te trainen op je eigen niveau. Bij de training worden conditie- en krachtoefeningen gecombineerd.
Business bootcamp
Versterk je team door een gezamenlijke bootcamp. Buiten de werksfeer gelden andere regels. Maak je werknemers en je bedrijf op een plezierige ongedwongen manier gezond!
Party bootcamp (kids)
Geen zin in een huis vol kinderen? Kies dan voor een Kids Bootcamp als kinderfeestje! Lekker met z’n allen naar buiten (weer of geen weer) samen sporten in de natuur. Fun staat natuurlijk op 1.
Nog geen idee?
Heb je nog geen idee wat bij jou past? Binnenkort kun je hier een test maken, om erachter te komen welke training geschikt is, bij jouw eigen doelstellingen en niveau!